الحياة المنزلية - أمومة · تنظيم ، خطط

تبسيط وجبات الطعام : خطة أسبوعية لتقليل هدر الوقت و المال .

هل فكرت يوما ً بمقدار الوقت و الجهد المتعلق بمسألة الطعام كلّها ، نحن نقضي ربع يومنا في تناول الوجبات و في الربع الثاني نقضيه في التخطيط لها . إضافة إلى التسوق في السوبرماركت شهريا ً و أسبوعيا و آحيانا يوميا ً وهو ما يُعتبر جزء من آلية تحضير الطعام . ولا ننسى الجهد التالي…… تابع قراءةتبسيط وجبات الطعام : خطة أسبوعية لتقليل هدر الوقت و المال .

مقالات

اكتشَاف مُدونَات جديدة : The Liebster Award

مرحباً يا أصدقاء ، هذه التدوينة عبارة عن سلسلة بدأها مدونون آخرون بهدف إكتشاف مدونات جديدة و الترويج لها . الفكرة برعاية : The Liebster Award موضوعهم الأصلي : https://theglobalaussie.com/the-liebster-award/ سأكتب نبذة صغيرة عنها للإفادة : هذه الجائزة موجودة فقط على الانترنت ويتم منحها للمدونين من قبل المدونين الآخرين. وتعود أقدم فائزة سنة ٢٠١١ ..…… تابع قراءةاكتشَاف مُدونَات جديدة : The Liebster Award

يوميات · تنظيم ، خطط

مبَاهج صغيرة في سبتمبر : تنظيم، قراءة ، عناية بالروح ..

مساء الخير تساءلت مؤخرا ً ما إذا كان يجدر بالمرء أن يغير حساباته على المنصات الإجتماعية ( تويتر ، فيسبوك .. الخ ) كل 5 سنوات ، كأن يخلع جلده القديم ، و يغيّر المجتمع ، و بالتالي يكتب لنفسه قصة جديدة . أليس مخيف  أن  كل ما نكتبه هو سجل ٌ لنا ( نقاط ضعفنا…… تابع قراءةمبَاهج صغيرة في سبتمبر : تنظيم، قراءة ، عناية بالروح ..

هوايات · تنظيم ، خطط · دروس التدوين للمبتدئين

كيف أكتب تدوينة أسبوعيا ؟ / أفكار لتحفيز الإلهام

تدوينة اليوم مُخصصة _ تقريبا ً _ للكتّاب و المدونين . تحديدا ً لأولئك اللذين يهبط عليهم الإلهام في يوم ، ثم ينقطع لاسابيع أخرى ، تاركهم في حالة من الجمود العقلي نحو الكتابة 🤨. و ما دفعني للبحث في الموضوع ، هو تفكيري جديا ً في إعتبار الكتابة كمهنة و مصدر دخل ، (…… تابع قراءةكيف أكتب تدوينة أسبوعيا ؟ / أفكار لتحفيز الإلهام

هوايات

على سبيل المُتعة : 40 قناة يوتيوب

مساء الخير زمَان عن التدوين ، ليس كسلاً ( لا سمح الله ) ، لكن جهازي المحمول صار أثقل مما يُحتمل ، فقررت لسلامة أعصابي أن أترك العمل عليه حتى يفرجها الله  😂لكن لحظة ، أنا أكتب محتوى جيد على الانستجرام ، وهذا يشفع لي الكثير 😎.شاهد حسابي من هنا https://www.instagram.com/joharhworld/موضوعي اليوم خفيف و ممتع ومألوف…… تابع قراءةعلى سبيل المُتعة : 40 قناة يوتيوب

تنظيم ، خطط

مفكرة العناية بالذات / الشفاء بالكتابة في زمن الكورونا

  حقوق الصورة مساء الخير صدّق أو لا تُصدّق ؟🙄 يوم الأحد 8 مارس كنّا على موعد مع آخر يوم طبيعي في الشّارع ، وبعدها  بلحظة تغيّر كل العالم .  انهارات الخطط ، و أُلغيت الرحلات ، و خرج الجميع في اجازة اجبارية ، و كان كل فرد منّا في مواجهة الزامية مع ذاته و…… تابع قراءةمفكرة العناية بالذات / الشفاء بالكتابة في زمن الكورونا

هوايات · الحياة المنزلية - أمومة

يوميات الطهي

ملاحظة : تفوح من هذه التدوينة رائحة توابل و خليط الأعشاب المغمسّ بالزيت و الزبدة 😋ملاحظة ثانية : فكرة التدوينة ممكن تطبيقها على أي هواية ترغب في تعزيزها ، فتبدأ بتكريس وقت و جهد لها ،  وتبارك كل ذلك بيوميات كسجل انجاز لك 👌نبدأ :  مساء الخير. من ضمن أهدافي هذ العام، طبخ أكبر قدر…… تابع قراءةيوميات الطهي

يوميات

يناير : برودة حارقة / كيف أتعَامل مع الأحداث السلبية ؟

مساء الخير كيف استقبلتم صفعة العام الجديد؟ 😂 يبدو  أن يناير و على المستوى العالمي أفرغ كل مافي جعبة السنة من صَدمات و حروب و اختناق بيئي و فضائح على المستوى المشاهير و الدول _ و لا اعتراض طبعا على قدر الله _ لكن حرفيا بدا أن العالم يختنق في أول لقمة له من الزمن…… تابع قراءةيناير : برودة حارقة / كيف أتعَامل مع الأحداث السلبية ؟

تنظيم ، خطط

9 أفكار تضبط اعداداتك للعام الجديد

مساء الخير . كيف حال النهاية يا أصدقاء ؟ و أعني ديسمبر ، الحلقة الختامية لزمن 2019 . هل تشعر بالسكينة أو بالتملل ؟ النشاط أم خمول ؟😉 على كل ٍ ، وجدت أن المزاج في ديسمبر غالبا ما يأخذ شكلين : إما ضبط اعدادات أو تدمير تلقائي . ضبط اعداداتك 😎يعني تتخيل انك جهاز…… تابع قراءة9 أفكار تضبط اعداداتك للعام الجديد

تنظيم ، خطط · تجارب

أفضل ١٢ مُنظم / بلانرز يمكن اقتناءها لـ 2020

صباح / مساء الخير من منّا بدأ يشعر أن طاقة السنة بدأت في الاضمحلال مع موسم الخريف ؟ . و كأن الزمن وصل لغايته ، و الأهداف بدأت تشيخ و الإنجازات تحتاج طاقة كبرى لإعادة انعاشها. و بما أن الشتاء على الأبواب ، فمن المتوقع ( بالنسبة لي على الأقل 😁) الدخول في مرحلة كمون…… تابع قراءةأفضل ١٢ مُنظم / بلانرز يمكن اقتناءها لـ 2020